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ブログ「日々のサンライズ」

倉庫改装&大掃除。
2018年12月8日

こんにちは。マエダサチコです。

免疫力が低下しているのか、
また風邪をひいた模様で、
朝から喉がイガイガしています。

明日は表彰会&忘年会なので、
大事をとり今日の倉庫作業はパスさせて頂き、
12時まで寝ていたお陰で、
随分体調も回復しました。
明日ははしゃげそうです。笑

さて、今日海予定だったくちなし三兄弟たちは
長男の翔君をリーダーに倉庫作業。

朝8:30にお店に集合し、

黙々と無言の空間で作業に没頭。

シーーーンとしているイメージが湧きます。笑

力仕事ばかりあてがわれた
くちなし三男たつ坊は、手にマメが出来たようです。

ファンダイブする予定が、
倉庫改装をすることになった
くちなし次男やきりんご。

笑顔でやってくれています。

皆様、ありがとうございます。

快適で使いやすい倉庫に生まれ変わっていると思います。
お楽しみに。

そして今日は、3人にとっても、サンライズにとっても、
海に行くよりも、100倍忘れられない思い出になったのではないかと思いました。

その頃、店内では、コンバットが図鑑作り。

図鑑作りはコンバットの仕事みたいになりつつあります。

今回の図鑑は生物が35種類増えています。
次回は説明文をより詳しく面白く改善したり、
写真をみんなが撮影したものに変更したりして
更クオリティーの高いものに仕上げていこうと思います。

お楽しみに。

中島さんはブツブツと独り言を言いながら
過去8年分のブログを新サイトに移行しています。

ニューサイトの完成もお楽しみに。

芸術に触れる時間。
2018年12月6日

こんばんは。 マエダサチコです。

昨日は海が中止になり、今日明日はもともと海予定がなかった為、

珍しく3日間お店で仕事をしています。

中島さんはここんとこ連日新しいHP製作を好きでやっているので、

今日は私がブログを担当することに。

休みの日は最近、まったりと過ごすことが増え、

先々週、話題作の『ボヘミアンラプソディ』観てきました。

リアルタイムでQueenの曲を聞いた世代ではないのですが、

フレディーが死んでから30年近くになるのに、

今尚その楽曲は色褪せることなく、人気は衰えることない、

そんなQueenを知りたくて、観てきたわけですが、

音楽を通じて全ての人と繋がろうとした、

本物のスーパースターの存在を知ることができ、

役者や作り手たちの想いも伝わるとてもいい作品でした。

たまにはこうして文化や芸術に触れることで、

感動し、心が豊かになり、

想像力が掻き立てられたり、表現が豊かになってくので、

芸術にふれることも必要な時間だなと、改めて感じました。

ではまた明日。

今日はジムに行って身体を鍛えてきまーす。

ほな。

マダコのタマゴ。
2018年11月7日

こんばんは。マエダサチコです。
今日は志賀島クローズで、ゲストが少なかった為、
辰ノ口は無しにして、お店で事務仕事をしています。
金土日は志賀島潜れそうです。

年々潜る日数が増えていて、
年間200日も海に繰り出している事実に驚きです。笑
しかし、それが出来るのはやはり、
DM達だけではなく、 みんなが手伝ってくれるからなんだと最近すごく感じます。
運転・タンク運び・片付けや掃除などみんな積極的にしてくれるお陰で
スタッフの負担が少なく、これだけの日数
こんなガリガリの若くない私が 海に行くことが出来るのだろうと
感謝しています。
そして、皆さんに混ざって 遊びに真剣になれる環境があることにも感謝しています。

ダイビングの楽しみ方は人それぞれで、
写真が好きな人や、
ウミウシが好きな人
地形が好きな人
泳ぐのが好きな人
群れが好きな人
ただふわふわするのが好きな人
まだ楽しみが分からないけど潜りたい人もいる多いと思います。
私は、スタッフ紹介にも記載している通り 【生】を感じることのできる
【繁殖活動と捕食行動】の観察が一番テンションが上がります。
ですが、少々マニアックすぎて日々のダイビングではゲストに 生物の行動をじっくり案内したりすることはあまりありません。

しかし、生物の『たまご』の観察は比較的に誰に受け入れられ、
ダイビング経験の浅いダイバーも興味を示してくれるので、よく案内します。
その証拠に、私に何かしらのたまごを見せられたという経験は サンライズのダイバーなら割と多くの人があると思います。

最近多かったのはこちらのマダコ。
ついこないだ鉄腕ダッシュでも特集が組まれていましたので、
見た方も多いのではないでしょうか?

もうすぐ卵が産みつけられて1か月になります。

現在白瀬では、浅くて比較的観察しやすい場所に3か所確認できています。

潜るたびにいつも観察しているのですが、昨日はこんな状態でした。

もう間もなくハッチアウトといった感じで、
お母さんタコが卵を激しく揺さぶりハッチアウトを煽るシーンも見られそうだったのですが、昨日は【ウミウシ会】。
怖い会長に怒られないように素早く数枚の写真だけを撮り、その場を離れました。
明後日金曜日はしっかりじっくり観察して、
マダコの5mmほどの赤ちゃんの姿を自分の目で見たいと思っています。
それまで居てね~~!!

お店で過ごすいちにち。
2018年10月27日

こんにちは。 マエダサチコです。

連日海が続いていて、
今日も本来海の予定だったのですが、微妙そうだったので中止しました。

が、今朝早く東区にあるダイビングショップのオーナーさんから
『まぁまぁ波はあるし、風も強いけどファンダイブだけなら潜れそうだよ。』
とLINEがきていました。。。。。
実を言うと私も今日の予報・・・潜れそうな気配はしていたのです。
しかし、何度も志賀島まで行って潜れなかった経験もあり、
今日は少しでも北からの風が入ると激荒れの気配もあり、
とても判断が難しく、ゲストも少なかったのと、
疲れも溜まってきてたので、中止してたのでした。
潜れたのに、キャンセルになった皆様・・・ごめんなさい。
次回全力でガイドします!笑

さて、今日はそんなわけで、
久しぶりに自分の身体と、各種ダイビング器材のメンテナンスをしていました。
ここ数日、自分のレギュレーターの調子が悪くて、たまたま使ったレンタル用の器材がフリーフローしたり、マススピースが無かったり、ホースの劣化が酷かったりで、最悪でしたが、もうバッチリです!
レンタル器材も安心してご使用くださいね。笑

明日は風も弱まるので、予報を信じて志賀島に行ってきます。
明日は私は新しく改良したSPコースを実施予定です。
受講者に合わせて楽しく有意義な講習になる様に改良したので、こなまるお楽しみに!

中島さんは今日明日と天草ツアーですが、、、
この強い西風で潜れる場所が限られてるみたいです。
明日帰ってきますので、週明けのブログでツアーの様子をご覧くださいね。

では、また明日。

体質改善。
2018年10月8日

こんばんは。マエダサチコです。

今日22時過ぎには柏島から遊び疲れたみんなが帰ってきます。

清算と片付けの為、その時間まで鳥と遊びながら待ってる予定です。

さて、わたくし、今月からジムに通い出しました。

もう長らく苦しめられている肩こりと、

ここ数年悩まされている股関節の痛みを和らげるため、

その部分の筋力をアップさせて、痛みに負けない体を作って、

下半身の筋力をアップさせる狙いです!

マッサージや整体にもかなり通いましたが、

その時だけの一時的なものに過ぎないので、

全然改善されないし、これから基礎代謝も下がっていく一方なので、

仕事が落ち着いたこの10月から本格的にトレーニングして痛みのない強い体を作る予定です!

そこで、先日早速ジムのトレーナーさんと一緒に体の検査を開始しました。

ものの5分ほどで一覧が紙で出力されます。

この紙と私の要望をもとに、トレーナーさんからアドバイスをもらったり、

トレーニングメニューを組んでもらうのですが・・

トレーナーさん苦笑いで、

『とりあえず痩せすぎですね。まずは太りましょうか。』とのこと。

体重は43kgはあると、
体脂肪も20%くらいだと思っていた認識があったのですが、
随分と低い・・・

そして、が無いと思っていた下半身の筋力が、、
わりとありました。
その代わりに、
いつもタンクを運んでるから強くなってると思っていた
腕の筋肉の方が少ないという結果に自分でもびっくりでした。。。

そう、つまりトレーナーさんの言う通り
体重を増やさないとトレーニングしても意味がないみたいです。
しかも、私基礎代謝も高いようなので、
いっぱい食べないとすぐ痩せていくようです。

遺伝子的な問題でなかなか太りずらい体質みたいですが、
とりあえず、お腹が減ったら、チョコレートを食べてたのを
今後はおにぎりを食べることにしました。

まずは年内プラス5kg目指して食べ続けようと思いますので応援宜しくお願いします!

ちなみに昨日の献立


・金立のサンドイッチ1パック

・おにぎり半分(半分辰ノ口の猫に取られた)
・コールスローサラダ

・生ビール×1
・ステーキ丼×1
・うどん×1
・パフェ×1

・モスチーズバーガー×1

この調子でがむばります。

では、また明日~

柏島のブログお楽しみに~♪

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