ベタ凪の志賀島。超レアでした!!

こんにちは!!RIOです。

ちょっと、お久しぶりですね。

昨日は、PADIのセミナーと器材展示会で僕とマエサチは留守でした。
なので、みほこが頑張ってダイエットのこと書いてましたね。

実は僕も、今、炭水化物(糖分)を極力摂らずに1日20gに抑えて、食事はタンパク質と脂質のみを
摂取して、筋トレと有酸素運動をして、体脂肪だけを落とすというダイエットをしています。

ちなみに、始めて11日目ですが、78キロが72.5キロになりました。

あっという間に5.5キロの成果が出ました。

筋肉量は落とさないように気をつけていますが、やはり少し落ちてしまいました。

タンパク質が足りてないですね。

ていうか、このダイエットは効果はすごいのですが、めちゃめちゃきつい、、、。

常に胃痛&胸焼け、頭が時々とんでもなくふらふらする、便秘、おしっこが近い
息がくさい、などなど副作用もてんこもり。

しかも、外食はできないし、お酒は焼酎OKなんですが、肝臓が弱っているのか
少し飲んだら、吐きそうになる。

しかし、このきつい状態はあと5日で終わりです。
そのあとは、ゆっくり糖分を増やしていく予定です。

早くうどんが食べたい、、、、、。

 

さてさて、ここからが本題です。

一昨日の志賀島は波がなく、冬の玄界灘にしてはとても珍しいコンディション。

今日のメンバーは火曜日おなじみグリーン軍団。
グリーン軍団は、海の運がよいですね。

というわけで、まずはセッティング。

セッティングしてると、手がかさかさになった~とみかさん、うれしげに見せてきました。

風よけに入って、ラブラブな二人。

そこへ、割って入る邪魔者。

レッド泣いてます。

レッドを泣かす、悪者は置いといて、いざ海へ。

浅いところはちょっと浮遊物が舞っているので、つぶつぶしてました。

今日はオープンウォーター最終日。

まずはコンパス。

黒木くんから、

ベゼルを合わせて、

浮かないようにまっすぐ泳ぐ。

上手に帰ってきました。

次はみかさん

このあと、まっすぐ進みながら、徐々に浮いていって、水面で方向転換。
どうするのか、見てたら、、潜行しながらスタート地点に帰ってきました。

まさに、3Dコンパス。

そのあと、みんなで海の探索すると、
派手なウミウシ発見。

この、ウミウシをめぐって、ログ付けの時に議論が行われましたが、
帰ってきて、わかりました。

「ホウズキフシエラガイ」と判明。

たぶん間違いないです。

他には、冬しか見れない、日本固有種のカミクラゲもいました。

カミクラゲのように、漂う人。

沖に行くほど、透明度がだんだんあがってきて10~15mくらいは抜けていたと思います。

透明度がよいので、記念撮影。

寝てる人がいますね。
誰でしょう?

起き上がって、大きいアメフラシを手に取って、見せびらかす、居眠りダイバー仙さん。

喜んで受け取る、黒木くん

まじまじ見てますが、ダイビング中に、生き物に触るのだめですよ。
一応オーナーとして言っておかないとね。

1本目、楽しく終了です。
このあとも、休憩中もどんどん穏やかになっていき、夏のようなコンディション。
ただ、水温が11度と低めに設定されています。

42分潜ったら、若干寒くなるけど、ドライのインナーに、ホッカイロを入れていれば
マイペンライカップ!

2本目、僕は
ウニを見ました。

青色

 

赤色

 

黒色

どのウニが一番美味しいでしょうか?

答えは、お店で教えますw

寒い海には色んなウニが見れますね。

そういえば、ボラの大群も見れました。

あんなに数がいると、圧巻です。

講習も無事終わり、

いよいよ、認定式。

グリーン軍団は、現地集合なので、現地で認定です。

まずは、黒木くん!!

去年から一年越しでやっと取れましたね。おめでとう。

次は、みかさん!!

仙さんの嫌がらせに耐えながら、よくがんばりました!

そんなこんなで、雨の中、外でログブック書くのも、いいものですね。

雨が降っていても、グッドコンディションで潜ると、気分爽快。
やっぱり、海はいいですね。

ただ、このグッドコンディションは長くは続きません(泣)

明日からは、また荒れてきちゃいます。

これは、日曜日の辰ノ口までダイビングおあずけかも。

というわけで、明日は昨日のことを書きますので、
また見てポチッとしてくださいね。

ではでは。