さわでぃーかっぷ。RIOかっぷ。

今日はめっちゃ天気のいい中、白瀬ダイブしてきました。

水温も18℃でもう寒くないし、汗あんまりかかないし、
今の季節はダイビングには一番いい季節。

これ以上暑くなると、けっこう不愉快になるので、
この辺で気温も水温も止まってくれないかな~~。

もちろん、ダンゴもオトシゴもがっつり見れて、最近見る確率100%になってきてる。

他の魚達も増えてきて、ようやく冬眠から覚めたようです。

今日、このこと書きたいけど、
ブログは素潜り講習が先。

あったかくなると、素潜りしたい人が増えてくるので、まさに夏の風物詩。

昨日、夜お仕事終わりで参加してもらいました。

今回の講習生は、ひろさん。

もともとダイビングしてたので、水への恐怖心はないようです。

スキューバの時とは泳ぎ方が違うので、
癖を直すためミラーでフォームチェック。

直すとロングフィンに変えたときに威力を発揮。

フリーダイビングはフィン無しでも大丈夫。

より、水との一体感を味わう。

スタティックにも挑戦。

正しい呼吸法と瞑想でどんどん記録が伸びて、最後は3分30秒まで記録更新。

最後は
シャバサナ。

これをやんないと疲れがずっと残る。

でも、やりすぎると怒られますw

いい感じの疲労感。

素潜りは終ると、こころがすっきりします。

まさにヨガ終わりのような。

さあ、明日も学科あるけど、店長にまかせてヨガいこうww

それはそうと
佐々猫レスキュー勉強中。

今年すでにMSDチャレンジは6名に。
DMチャレンジも4名?5名?

サンライズも4年目になってようやく上級ダイバーが増えてきてきれて
嬉しいわ。

これで僕は楽できる。ふふふ。

みんながんばるのだ。

ではでは。