こんにちは!ほんまみかです!

サンライズの皆は辰の口へ行っています!PADIフォトコンテストノミネート写真を撮るおたのしみダイブです。
雨だけど、良い写真が撮れますように!!

ちなみに私はというと、今朝から風邪の初期症状が出ています。
季節の変わり目は体調管理が難しいですね。

これからは、夏から秋へ冬へと寒くなります。
もちろん、ダイビングして体が冷えて風邪ひいちゃった!なんてことも増えてくるかもしれませんね。

そしてこれから、どんどん乾燥した季節になっていきます!
こんな時期の代表選手はインフルエンザ、ノロウイルス等々!

インフルエンザは高熱、ノロウイルスは嘔吐下痢・・・・・
どっちも感染したらすごーく、すごーーーーーくキツイですよ~!!手洗い&うがいはキチンとして下さいね??

そういえば、去年ヨーグルトの「R-1」がインフルエンザ予防にいいと言われていました。皆さん知ってましたか??生産が追いつかなかったらしいですよ。
菌を倒すとかではなく、腸内環境を整えて免疫力を上げる。
その結果インフルエンザにかかりにくくなるって事なのです!←どや顔です。

予報では今年の冬は例年より冷え込むそうなので、大流行になるかも??より注意が必要です。
皆さんも楽しいダイビングをする為にも、体調管理は重々気をつけてくださいね!

さ、厚生省の注意してね!って感じブログになりつつあるので軌道修正しまーす!

昨日の志賀島の様子を書き書きします!

アドバンス講習にかねやんさん、ファンダイブはぞのみちゃん、大将さん、ザッキーさん、ササショウ君で行って来ました!

天気が良くて気持ち良さそう!さてさて、潜ります~

アドバンス講習のかねやんさん、この日はナビゲーション。コンパスを見て泳いでいきます!

さてさて、今回のファンダイブ組はカメラでバシバシ撮影していきます。

大将さんは新しい水中ライトをつけての撮影、上手く撮れたかな??

ササショウ君もフォトコンに向けて撮っていきます

海の中はというと、お馴染みアオウミウシ

仲の良さげなシロウミウシ

岩の隙間に潜んでいたのに、ライトアップアットされてビックリ!!カニちゃん。

こちらも潜んでました、オトヒメエビ。エビちゃん。

トウシマコケギンポ、可愛いです!

イシダイの子供にツンツンつつかれているザッキーさん笑 羨ましいなぁ・・・

タイラギ貝もいました

バブルリングもやってみました!上手に出来てますね。

ハイエース君の上に乗ってお手伝いしてたのかな?そして何のポーズ?決まってますね!

アドバンス講習も順調に終わり、楽しいダイビングになりました!

さぁさぁ、お決まりの写真撮影!いい顔して下さいね~!!ハイ、チーズ!

は~い、オッケ~!良い感じ~!うふふ~♪
ローラならこんな感じですかね?笑