こんにちは！ほんまみかです！
サンライズの皆は辰の口へ行っています！ＰＡＤＩフォトコンテストノミネート写真を撮るおたのしみダイブです。
雨だけど、良い写真が撮れますように！！
ちなみに私はというと、今朝から風邪の初期症状が出ています。
季節の変わり目は体調管理が難しいですね。
これからは、夏から秋へ冬へと寒くなります。
もちろん、ダイビングして体が冷えて風邪ひいちゃった！なんてことも増えてくるかもしれませんね。
そしてこれから、どんどん乾燥した季節になっていきます！
こんな時期の代表選手はインフルエンザ、ノロウイルス等々！
インフルエンザは高熱、ノロウイルスは嘔吐下痢・・・・・
どっちも感染したらすごーく、すごーーーーーくキツイですよ~！！手洗い＆うがいはキチンとして下さいね？？
そういえば、去年ヨーグルトの「R-1」がインフルエンザ予防にいいと言われていました。皆さん知ってましたか？？生産が追いつかなかったらしいですよ。
菌を倒すとかではなく、腸内環境を整えて免疫力を上げる。
その結果インフルエンザにかかりにくくなるって事なのです！←どや顔です。
予報では今年の冬は例年より冷え込むそうなので、大流行になるかも？？より注意が必要です。
皆さんも楽しいダイビングをする為にも、体調管理は重々気をつけてくださいね！
さ、厚生省の注意してね！って感じブログになりつつあるので軌道修正しまーす！
昨日の志賀島の様子を書き書きします！
アドバンス講習にかねやんさん、ファンダイブはぞのみちゃん、大将さん、ザッキーさん、ササショウ君で行って来ました！
天気が良くて気持ち良さそう！さてさて、潜ります~
アドバンス講習のかねやんさん、この日はナビゲーション。コンパスを見て泳いでいきます！
さてさて、今回のファンダイブ組はカメラでバシバシ撮影していきます。
大将さんは新しい水中ライトをつけての撮影、上手く撮れたかな？？
ササショウ君もフォトコンに向けて撮っていきます
海の中はというと、お馴染みアオウミウシ
仲の良さげなシロウミウシ
岩の隙間に潜んでいたのに、ライトアップアットされてビックリ！！カニちゃん。
こちらも潜んでました、オトヒメエビ。エビちゃん。
トウシマコケギンポ、可愛いです！
イシダイの子供にツンツンつつかれているザッキーさん笑 羨ましいなぁ・・・
タイラギ貝もいました
バブルリングもやってみました！上手に出来てますね。
ハイエース君の上に乗ってお手伝いしてたのかな？そして何のポーズ？決まってますね！
アドバンス講習も順調に終わり、楽しいダイビングになりました！
さぁさぁ、お決まりの写真撮影！いい顔して下さいね~！！ハイ、チーズ！
は～い、オッケ～！良い感じ～！うふふ～♪
ローラならこんな感じですかね？笑
