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ブログ「日々のサンライズ」

明日のお花見
2018年3月31日

今日は、店長一行はタツノクチに潜りにいっていますが、
僕はお留守番というか、明日の花見の準備で
あちこち買い出しにいってました。

明日は、天気と桜の見ごろが最高の
日になりそうですね。

楽しみです。

まあ、花見といっても、桜はみることが目的では
なく、冬の間に浴びれなかった日を浴びて元気に
なろう、みんなでワイワイ思い出を作ろうという
のが最大の目的。

そんな思い出の積み重ねが、人生最大の財産に
なるのですから。

今をめいいっぱい楽しみ、今出会える仲間と
の「縁」を大事にした人だけが、
豊かな人生を送れると信じていますので、
明日はめいいっぱい遊ぶことに徹したいと思います。

さて、ここで告知。

シナプスでもお伝えしたように
りなぞう&おさむんが電撃結婚いたします。

おめでとう。

そこで、りなぞうの水中結婚式を
GWに執り行いたいと思っています。

式と披露宴で丸一日を予定しています。

誰かの幸せのために使った思いや行為は
数倍になって自分の元に帰ってきます。

そして、その思いや行為は、
必ずや、りなぞうを幸せに導いてくれます。

「すべてはひとつ」

是非ご参加くださいませ。

PS.
明日は「人編」で
入賞するチャンスです。

まだ、「人編」で入賞していない方は
明日、カメラをお忘れなく。

「目標2000枚」
数打ちゃ当たりますから
何事も。

RIO

春の素潜りコース
2018年3月30日

サンライズの素潜りコースは、4年をかけ
洗練されてきました。

単なる素潜りの技術や呼吸法だけでなく、
瞑想、心理学、気功、催眠などを
取り込むことで、より誰でも簡単に
短時間で長く息を止めることができて
なおかつ恐怖心やトラウマも取り除けるように
なっています。

素潜りはメンタルの部分が大きい
スポーツですので、効果は絶大。

受けたことない方は一度受けてみてください。

驚くほど、自分の素晴らしい能力に
気付けると思います。

さて、この日は笑顔が素敵な
さつきちゃんとマンツーマンレッスン

4日間コースからは基本マンツーマンで
個人のニーズと技量に合わせて行っております

2日目は、素潜りの基本
泳ぎ方を練習します。

フィンが変わると、泳ぎ方も変わります。

フィンがなくても変わります。

横隔膜トレーニング

何度もやるうちに、段々と
筋肉の膜が柔らかくなってきます。

横隔膜トレーニングをすると、
肺活量も大きくなってきます。
うつ病予防にも最適。

すぐにブラッドシフトするように
何度もダイナミックをやっていきます。

おもりがずれて泳ぎにくそうです。

おもりがすぐにずれてしまうのは、
ウエットの生地がジャージだからです。
ゴムのウエイトベルトでしっかり縛っても
どうしてもすべってしまいます。

そんな時は、いっそのこと
腰ではなく、お腹に巻いてしまいます。

そして、素潜りの一番の難関は
「耳抜き」
ジャックナイフだと、どうしても
抜けづらくなってしまいます。

足から入れば、全然抜ける
さつきちゃんでしたが、
やはり頭からが苦手。

足から入って、横に泳げば
いけるのですが、やはり
頭から行かないと見栄えがよく
ありませんし、いつも潜行ロープが
あるとは限りません。

あとは、耳抜き攻略法を実践しつつ
首の角度や、頭の位置を調整し、
練習あるのみです。

次回は、2回目の学科講習です。

息を長く止めるトレーニングを
マスターします。

お楽しみに。

RIO

3/28 体験ダイビングとフォト講習。
2018年3月29日

こんにちは。 マエダサチコです。

桜満開の公園の芝生の上に転がって冷えたビールを飲みたい、

そんな陽気ですね。

昨日もそんな初夏のような汗ばむ気温の中、白瀬に潜ってきました。

夏みたいな凪。

DMおにいが開催する体験ダイビングコースの実施。

ゲストは体験ダイビングを何度もしたけど、
ライセンスを取る気にならないという、
甘えん坊みか姫。

海が似合う。

おにいも似合うよ。

おにいは呑み込みが早く、スキルも上手で、
わかりやすくて丁寧で、うまかったんだけど、

それ以上にみか姫の体験ダイバー役がすごかったらしい。
トラブルのタイミングや自然な演技。
そこにみか姫の甘えん坊気質が加わり、
とにかくピカイチだったそうです。笑

体験ダイビングチームがスキルの練習中、

私たちはアカミーのフォト講習とP8のワカメ狩りに行ってきました。

陸上でかなり汗をかいたので、水温13~14度はむちゃくちゃ気持ちがよくて

いつまでもワカメとゆらゆら漂っていれそうでした。

アカミーは初めての水中写真。

100回以上もバシバシとシャッターを切ってかなり楽しんでました。

久々にダイビングに来たまーさは
ワカメをバシバシ刈ってくれました。笑

今年初ダイビングの敦也君がワカメを手に泳いでいる姿が
まるでPADIのロゴの様だったのが印象的でした。

アカミーが奮闘しながら濁りの中撮ったベストショットはこちらの2枚。

①まーさのワカメ狩り風景。

②春濁りの中のスズメダイ

どちらも春の玄界灘の様子がでた記憶に残る写真に仕上がりましたね。

自分の記憶だけだと、人間すぐに忘れてしまうけど、
記録としてカメラに残しておくと、見返したときに
季節ごとの海の特徴や、魚の名前やバディの事、
忘れていた記憶がよみがえってきて、
何度も楽しむことが可能になるからいいですね。

2本目はおにいのガイドで四つ岩に連れてってもらいました。

おにいのスーツは濁った中でも光を放っているかのようでした。
ガイドは目立たないといけませんね。

何か生物を見せるわけでもないおにいでしたが、
体験ダイバーのみか姫は楽しめたかな?

奇跡的に四つ岩に辿り着き、
帰りにはメリベウミウシに出会いました♡

このメリベウミウシ。
別にレアな種ではなく年間を通して観察できるんですが、
色々と不思議が多く、その変な生き物っぷりに
出会う度、少し嬉しくなる種なんです。

写真中央の丸い帽子のような部分は餌を捕らえる捕食網のような働きをするんです。
そこに生きたエビや小魚が入ると、
大きく開いて餌を包み込むようにして捕まえるんです。
その帽子みたいなとこが閉じると、
餌の生物は中に閉じこめられて、
帽子の奥にある口へと送り込まれるという変な捕食方法のウミウシなんです。
姿形だけでなく、餌の捕り方もかなり奇怪だし、
上手に泳ぐことも、柑橘系のにおいがすることも、なんもかんもとにかく
不思議な生き物と呼べるウミウシなので、
毎回見入ってしまうし、
いつかはその捕食シーンを観察してみたいと思っています。

さて。

帰り道を迷ったDMおにいは、
体験ダイバーみか姫と敦也君を無駄に泳がせてしまい
疲れさせてしまったようです。

おつかれさまでした。

ではまた明日。

3/27 ふーみんが開催する体験ダイビングコース。
2018年3月28日

こんばんは。マエダサチコです。

先日、今年も志賀島産の天然ワカメを購入しようと、
志賀島センター(志賀島漁協のお土産屋さん)に行ってきたんですが、
まだ漁が始まっていないと言われました。
今年は例年と比較してワカメの発育が遅いんだそう。

そういえば、なんか今年ワカメ少ない気もします。

そういえば、まだ今年はダンゴウオも居ないし、やけに水が濁っています。

例年この時期は透視度いいはずなのに・・・。

色々思うことはあるのですが、、、
今日もNO団子で透視度2mでした。笑

今日の海の様子はまた明日お届けすることにして、
今日は昨日の海の様子を更新。

ぽかぽかのダイビング日和、
体験ダイビングにやってきた安武君。

担当するのはDMふーみん。

DMのふーみんはお話の仕方や説明が丁寧なところに定評があります。

一生懸命なのところもふーみんのいいところでもあります。

不安な安武君を優しくサポートします。

上手くできたら手を取り合って喜びます。

上手くいかず、ひっくり返ることもありましたが、

ぽやーっとしているふーみんはあまり気が付かないのが玉に瑕。

でもガイドは上手にできました。

とても濁った中・・・
迷いながらP8まで案内して

安武君のリクエストに応えたり、
色んな生物を見せてあげることが出来ました。

安武君も体験ダイビングが楽しかったので、
OWライセンスを取得することに決めたようです。

TESTは高得点で合格しました☆
いえい☆

サンライズの体験ダイビングコース!

好評開催中です!

では、また明日。

3/25 小原君送別ダイブ。
2018年3月27日

こんばんは。 マエダサチコです。

今週は連日ぽかぽかで春らしい陽気が続くみたいですね。

週末のお花見が楽しみですが、、、

そんな春は別れの季節でもあります。

この日も2013年の夏にサンライズにやってきて
志賀島の海をこよなく愛した男が、
4月から大阪に旅立つことが決まり、
最後の白瀬にやってきました。

九州で一番の大学を卒業し、
第一志望の会社に一発で内定をもらった賢い男、
それが小原くんです。

最後のガイドはコンバットと翔君が担当。

生物よりも海藻の方が興味深いというマニアックな小原君とのラストダイブはワカメの森を通ってのウミウシ岩。

ウミウシにはハマッてなさそうだけど、嬉しそうでよかった。

ウミウシにしかはまらない男の事は言うまでもない。

土日連続で海に繰り出したあやちゃんはなにやらニューアイテムを借りてきたようで、

珍しくじっくりフォトダイブ。

いい写真が撮れたみたいで良かった。

2本目は沖でダンゴウオ探してきたらしいけど、

コケギンポだらけだったようです。笑

年中居てくれるコケギンポにも感謝しようね。

アカミーのAOW講習は、DMたっちゃんが担当。

中性浮力の練習やナビゲーションスキルの復習。

なんとかうまくいってこれまたよかったよかった。

その晩みんなで小原君の送別会(2回目)も無事開催できまして、
大阪に送り出すことができました。

福岡にお越しの際にはいつでも遊びにきてね。

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