こんにちは
RIO先生です
ヌルフフフフ
今日で11月終了です
来年の４月で４０歳になります
あと、４か月間が３０代ということになりますね
４０になったら、４０なりのやりたいこと増えて
わくわくの連続になりそうです
やばいですね
というわけで、今日はみーさんの素潜り最終日
素潜り教室は学科1回の実技2回の充実な内容
かなり、本格的に素潜りできるようになり、
実践でも使えるテクニック満載
初日の講習でダイナミックも簡単にできるようになった
みーさん
ダイナミックはウエイト調整と泳ぐ姿勢
あとは呼吸方法で記録がどんどん変わっていきます
素潜りは水中瞑想とも呼ばれており、
ヨガや呼吸法と関係してます
無になれて、不安がゼロになればなるほど長く潜れる
そして、素潜りの合間にスキューバダイビングの体験も
取り入れています
スキューバだと耳抜きのする時間が長くなるので、
習得しやすくなる上、水に対する恐怖心もなくなります
みーさんはフィートファーストだと抜けるんだけど
ジャックナイフだと抜けないので何度も練習
これは個人差があるのでどうしようもないのですが
その方、個人個人にあった潜り方を伝授しています
こんなに教えていいものかというくらい教えてます
絶対、オープンウォーターより教えてます
そろそろプールが寒くなるので12月半ばで一回
区切ろうかと思ってます
そして、来年の3月頃まで素潜り教室冬眠時期に
入る予定
でも、なんだかんだで来年やらないかもしれないので
習いたい人は今度でいっかって言ってたら
一生習えない可能性ありだな
RIO先生が乗ってるうちにお早めにどうぞ
僕は素潜りとスキューバ
相反する潜り方をした方が知見が広がって
絶対いいと思うんだけどね
ではでは
