昨日はひさしぶりにファンダイビングのガイドで辰ノ口に行ってきたよ。
めっちゃ寒いと思ってたら結構暑かったよ。
今年はなかなか冬にならない年だよね。
赤：にの （ブルーフィンおじ三の特攻隊長）
黒：せなこんぐ（新婚秘密結社総務部長）
茶：RIO（ブルーフィンおじ三の団長）
ささしょうが３日かけて作ってきた生物カードで紹介するスタイルでガイドやってみたよ。
生物カードの使い方を伝授しよう。
まずは写真と実物を合わせる。
写真と実部が一致したら裏面をみよう。
詳しい解説が載っているよ。
ふむふむ。
勉強になるなあ。
次の事例にいくぞよ。
どう？
あってる？
あってたら裏にくるっと返そう。
イザリウオって懐かしいだろ。
1本目と2本目合わせて160分！2時間40分ってすごない？
でも、新婚秘密結社総務部長せなこんぐは「まだ潜りたりないです〜〜！」
と言ってたけれど、ブルーフォンおじ三特攻隊長ニノはエアー持ちません〜！
ってことを忘れないでね。
時間余ったら野良ネコと遊んだらいいじゃない。
帰りにビールでも飲んだらいいじゃない。
ささしょう運転確定の瞬間だね。
ていうか、正直、ビール飲まんでも良かったけどね。
飲んだら帰りも寝れるかなあと思って飲んだんだよね。
おいらは米だと血糖値上がらない体質だから、１週間に一回くらいは甘いものを食べて血糖値をガツンとあげるんだよね。
それやんないと寝不足が続いてやばいぜ。
一昨日と昨日は甘いもの食べるデーだったから、ずっと眠くて死にそうだったね。
とりあえず、ぐっすり寝れたけど甘いもののせいで腸がやられて口が臭くなってしまった。
口が臭いからウサギから逃げられまくられたけど、頭を捕まえて撫でてやったぜ。
ワイルドだろ。
ちなみに、甘いものって言っても、カステラ食ったら「４毒」になるから注意してね。
知らない人のためにおさらいしとくね。
４毒とは、
植物性の油（※植物性の油をとりたい人は植物を食べよう）
グルテン
乳製品
甘いもの（口の中で甘いと感じるもの全てだからバナナさつまいも桃なんかもNG）
５悪とは、
添加物
農薬
科学肥料
除草剤
遺伝子組み換え
みんな５悪を摂らないようにしてるけど、
５悪はいくら摂っても死なないよ。
病気になることも稀だよ。（酒もタバコも異常にやり過ぎなければ病気になんてならないよ）
だから、仕方がない時は食ってもいいよ。
でも、４毒はぜーったい摂らないようにしてね。
４毒はまじで病気になるよ。
だってほんまもんの毒だから。
日本人にとっては。
RIO
