7/28 クラゲがいない海でスタティック

まだまだ雨が降り続いていますが、海は綺麗です。

浅いところはぼちぼち濁りがありますが、水深8mも行けば思ったほどではありません。

 

今日は人と騒音と濁りを避けながら、素潜り基礎コース1回目でした。

講習場所は志賀島の突端。

講習生はこじさん。

ヨガをお仕事にされています。

ダイブショップサンライズ 素潜り

 

お仕事がら瞑想は得意かと思いきやそうでもなくて、海も怖いとのことでした。

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スタティックは、背中を支えるか、支えないかの些細なことでタイムが変わるメンタルのスポーツ。

大脳の動きを自分なりのスピードにおさえていければタイムは伸びていきます。

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弱点や癖を見つけました。

2分までもうすこし。

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後半は、白瀬に行きました。

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水深5mのところで素潜り専用の耳抜きやトレーニングをみっちり1時間。

波がある水面だと怖いけれど、潜ってしまうと怖さが激減するこじさん。

中耳への厚平衡も問題ないみたいなので、次回はもっと深いところにいきましょう。

 

RIO