4/6 スキンダイビングコース二日目

私のお誕生日のこの日。

素潜りコース二日目でした。

かなり汚くなっていた、プールの床が綺麗になっていました。

苔まみれでしたから。

海人さんの素潜り講習二日目

上手でした。

いい感じ。

呼吸を整える。

息を止める。

横隔膜のトレーニング。

三日目も頑張りましょう。

RIO