今日は、朝から素潜り基礎コースでした。
今日から始まった講習生は、全国ネットの番組を手がけ、一流芸能人と交流がある女性ディレクターさんで、講習の合間に楽しいお話を聞かせて頂きました。
さて、名前も顔も出演NGということで、水の中の様子のみを。
耳抜きが不得手ということでしたが、普通にできていました。
耳抜きは慣れていけば、必ずうまくなりますので、次回に期待。
スタティックは自己申告30秒から2分7秒まで伸びました。
おめでとう。
今日のテーマであるスタティックは、横隔膜のトレーニングと瞑想がメイン。
水中スタティックでブラッドシフト。
潜水生理学は面白いですね。
というわけで、今日は朝から講習して、昼からパーマかけて、夕方にナフコに行って、帰ってきました。
そして、夜、ハッチが来て、超高級ハンガーと僕が使っていなかった炊飯器を交換していただきました。
ハンガーなのに、３万円以上する「イームズウォールハンガー」です。
以前のハンガーもどきと比べ、格段にオシャレになりました。
ありがとう。
これからもサンライズは、おしゃれで居心地のいいRIO部屋を目指します。
サンライズにくる人たちは、RIO部屋に遊びにくる同級生のようだと思っています。
そして、昨日から一人お泊まりしております。
不思議なお店ですね。
RIO
