夢は大きくトンガのホエールスイム。

こんばんは。 マエダサチコです。

来月から【素潜り基礎コース】を開始するにあたり今日は素潜り体験コースを実施してきました。

ダイバー歴8年の里美さん、スノーケリングは何度もしていますが素潜りは今日が初体験。

そして、夢は大きくトンガのホエールスイム!!

こんなに近くてクジラと泳げるトンガ王国。

魅力的な王国ですね。

私もいつかは行ってみたいところですね。

里美さんは愛用のスクーバ用の器材を使っての素潜り。

息を止めて水平スイムからはじまり、

フリーダイビング用のロングフィンも実際に使って泳いでみました。

そして、3時間みっちり水につかり、最後は息を止めて3mほど潜れるまでになりました。

スクーバだと楽に潜れる水深なのですが、素潜りだと貴重ですね。

そして、泳いでいる時には全然疲れを感じなかったらしいのですが、終わると全身ヘトヘトだったらしいです。

今日はぐっすり眠れますね。笑

ヨガやストレッチで基礎体力をつけて、時間をかけてゆっくりと練習していきましょうね。