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素潜り基礎コース|マンツーマンレッスンで潜り納めしてきました

  • 2025年12月19日
  • 海ブログ
素潜り基礎コース|マンツーマンレッスンで潜り納めしてきましたnakashima2025年12月19日2026年3月13日

本日は素潜りの潜り納めをしてきました。

こちらフリーダイバーのおくれいさん。

遠いところからありがとうございます。

 

素潜りマンツーマンレッスンでは通常、

苦手なこと、やってみたいこと、コースの復習などを行うのですが、

身体開発の時間に当ててもかまいません。

 

こう見えて、自分の内側と向き合うのが好きなおくれいさん。

自分の知らない自分を知ってもらう秘密の特訓を組み入れていきました。

水温はボイラーがしっかり効いて26度越え。

 

 

フリーダイビングに、西洋思想の潜水医学をもってしても

一律的な成長は存在しません。

 

 

結局、素潜りが上手くなるには、

東洋的な瑜伽していけるかどうかにかかっているのではないでしょうか。

 

 

それにしても、おくれいさんは、息止めの時間がどんどん

伸びていきました。

4分5秒。

 

 

バブルリングは苦手なようですが。

 

 

2026年はもう少し素潜り関係を活発に動かしていきますので、

興味のある方は、

サンライズのインスタグラムを「フォロー」してチェックしておいてください。

素潜りダイバーのみなさん、良いお年を!

19/DEC/2025

 

RIO

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