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FAQ

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FAQnakashima2026年11月9日2026年11月9日

よくあるご質問 Q&A

プールでしか泳いだことないけど大丈夫ですか?

はい大丈夫です。ほとんどの方が海で本格的に泳ぐのははじめてです。最初は足がつく浅い場所からスタートして、呼吸や姿勢、器材の使い方をゆっくり練習します。海に慣れることから始めますので安心してください。

ひとり参加の方は多いですか?

とても多いです。サンライズはおひとり様参加が中心です。気さくな方が多いので、自然と会話も生まれます。性別、年代にかかわらず、すぐに馴染める雰囲気です。

泳げなくてもできますか?

ダイビングは泳ぐというより、器材を使って移動するスポーツです。無理のない範囲ですすめていきますので、ほとんどの方が潜れるようになります。

どんな年代の方が多いですか?

20代〜50代が中心です。年齢に関係なく、やってみたいと思う気持ちがあればどの年代の方でもダイビングははじめられます。

追加料金はありますか?

オープンウォーターダイバー講習では、表示価格以外に追加料金はありません。何が含まれているのか事前にご説明しています。ご不明な点は遠慮なくお聞きください

一人で参加する社会人の方は多いですか?

​はい、当スクールのお客様の8割は社会人の方で、お一人での参加も非常に多いです。仕事のリフレッシュで潜りに来る方がほとんどで、共通の趣味を持つ社会人仲間も増えます!

ひさしぶりに潜りたいんですけど、海が怖くなっていても大丈夫ですか?

​心配いりません。ひさしぶりに潜るダイバーは思ったよりも多いです。海が怖くなっていても当然ですので、まずは足のつくところから水に慣れていくところから始めていき、基本的なスキルを思い出していきます。

スキルをすっかり忘れてしまったんですけど大丈夫ですか?

​忘れていたとしても「リフレッシュコース」を受講すれば大丈夫です。初級コースと同じスキルを繰り返し練習しますので、初心者の方でも安心です。

かなり長い期間潜っていなかったのですが、ダイビングを再開できるのでしょうか?

​かなり長い期間潜っていなかったとしても、「リフレッシュコース」を受講すれば大丈夫です。初級コースと同じスキルを繰り返し練習しますので、初心者の方でも安心です。リフレッシュコースは何度でも受けられますので、不安が抜けないときは、繰り返し受講することをおすすめします。

コンタクトレンズで潜れるでしょうか?

​ソフトコンタクトレンズであればそのままつけて潜ることが可能です。水中で外れてしまうことはそれほど多くありませんが、不安に感じる方は「度入りのレンズマスク」を使用して潜れば大丈夫です。レンタルで貸し出してもいますが、自分の目にきっちりあったものを使用したい方は購入することをおすすめしています。

ドライスーツで潜ったことないのですが、ドライスーツのレンタルできますか?

​はじめてドライスーツを使用する方には、「ドライスーツスペシャルティコース」を受講していただくようにしております。もしレッスンを受けずに、ドライスーツでダイビングしますと、ウエットスーツとの違いに驚くだけでなく、急浮上、潜水墜落、スクイズ、水没などのトラブルに巻き込まれる可能性が高くなり危険です。

ドライスーツのインナーには何を着たらいいですか?

​基本的には専用のインナーを着用することをおすすめしておりますが、普通のスエットやジャージでもかまいません。が、頻繁に潜るようになってきたら、普通のスエットやジャージでは快適に潜れないことが身に沁みてわかってきますので、それから専用インナーを揃えても遅くはありません。

耳が抜けずらいのですが参加できますか?

​水圧に慣れていないと耳は抜けづらいものです。ダイビングの回数を重ねていくとだんだんコツがわかってきて、自分なりの耳抜き(圧平衡)の方法を見つけられるようになっていきます。そうなれるよう耳が抜けやすくするための秘技をお伝えしています。

体力がないのですがダイビングできますか?

​はい、大丈夫です。体力がない方の場合、超スローペースで泳ぐ、もしくは泳がずに生物をじっくり観察するダイビングを行います。器材を背負ってビーチを歩けない場合は、スタッフが波打ち際まで運びますので重さは感じません。

50歳を過ぎていますがダイビングできますか?

ダイビングに年齢制限はございませんが、65歳以上の方に関しては、ダイバーメディカル(病歴書)の提出を義務つけております。

65歳以下でも医師への相談を強く推奨される代表例は以下の通りです。

  • 心筋梗塞歴
  • 狭心症
  • 不整脈
  • ペースメーカー
  • 高血圧
  • COPD
  • 喘息
  • 糖尿病
  • 脳卒中
  • てんかん
  • 人工関節
  • 大手術歴
  • 抗凝固薬服用
  • めまい
  • 意識消失歴 など。

ウエットスーツの下にはどんな水着を着たらいいですか?

​体にフィットした競泳用水着や飾りがないシンプルな水着を着用すれば、ウエットスーツの着脱が簡単で着心地もアップします。

ダイビングに適した履き物はなんですか?

​ウエットスーツで潜るのであれば、ビーチサンダルやクロックスような濡れても平気な履き物をもってくれば大丈夫です。ビーチサンダルは鼻緒と本体が一体型のものが丈夫なのでおすすめです。ドライスーツで潜るのであれば、脱ぎ履きしやすいスニーカー、またはクロックスがおすすめです。

水中カメラのレンタルはありますか?

​はい、あります。コンパクトデジタルカメラ(OM SYSTEM TGシリーズ)とハウジングのセットで、1日2200円(税込)で貸し出しています。

自分にあった器材を揃えたいのですが可能ですか?

​まずは一度、サンライズスタッフと一緒に潜り、どのようなスタイルの潜り方なのか、どのくらいのスキルと体力をお持ちなのか、どのような癖をお持ちなのか、を判断させてください。高確率でお客様にぴったりの器材をお選び差し上げます。

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