日々のサンライズ

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辰ノ口ダイビング、お花見、野母崎ドライブの日

2018年4月1日

みなさんこんばんわ。

DMのショーです。

今日のブログは、昨日の辰ノ口のこと。

以前利用していたショップのオーナー祝さんの２周忌ということもありこの日は辰ノ口へ。

水温15～16度。透明度は、２～５ｍ。

外と一緒で海の中にも春が来ているようで、春濁っておりました。

4,5kgはあるでっかいヒラメが居たり。

カンパチの群れやボラの大群が入ってきていました。

濁っている方が、姿が見えにくくて魚にとってはいいのかな。

マクロは透明度関係なく、どんな時でも観察出来ます。

このハシナガウバウオは、可愛いけれどガンガゼのトゲに隠れて撮りにくい。

大将さんが上手に撮ってくれました。

このキンギョハナダイのメスも綺麗に撮れてます。

大潮の流れに乗りながら一本長く潜った後は、お花見タイム！

祝さんがいつも散歩にきていたというこの場所ですが、

むちゃくちゃ景色が良く、桜も満開でとにかく最高でした。

お花見シーズンで天気の良い週末だというのに、人も少なかったのがまた良かったです。

辰ノ口にこんな場所があったとは。

次来た時にはもう散ってるんだろうな～なんて思いながらみておりました。

儚いですね。

また来年も見にこよう。

お次は近くのチューリップ祭りへ。

前回来た時よりもたくさん咲いておりました。

春は生命のパワーに満ち溢れていいですね。

いっぱいパワーをいただいてきました。

その後は、祝さんが飼っていた愛犬のダルに会いに行こうということで、普段は行くことのない野母崎の方へドライブ。

辰ノ口からさらに南。長崎の突端の方へ。

佐世保からきたシティボーイおっくガイドで観光スポット巡り

こちらは野母崎の夫婦岩

しめ縄が漁網で編んであるのが印象的でした。

岩の間からは軍艦島が覗けます。

下におりてみるとホンダワラやらヒジキやらがいっぱい打ちあがっておりました。

春の大潮は、昼間の方がよく引くそうです。

タイドプールの傍をサスケごっこしながら遊んできました。

海から上がってきてまた海で遊ぶなんてみんな本当に海がすきやね～～。

いよいよダルが引き取られたというカフェに行く予定だったのですが…

お店が無くなっちゃってました泣

しかたないので代わりにオシャレなカフェでまったりしてきました。

おいしいランチとビールを頂いたあとは辺りが一望できる展望台へ。

ここから東京より上海の方が近いのね。

潜って食べて花見して観光して、この日は一日長崎満喫コースでしたね

自然いっぱいで、どこに行っても人が少ない長崎さいこーーーー！！

今日はお花見！

ダンゴウオみんなでさがすぞーーーー！！。

明日のお花見

2018年3月31日

今日は、店長一行はタツノクチに潜りにいっていますが、
僕はお留守番というか、明日の花見の準備で
あちこち買い出しにいってました。

明日は、天気と桜の見ごろが最高の
日になりそうですね。

楽しみです。

まあ、花見といっても、桜はみることが目的では
なく、冬の間に浴びれなかった日を浴びて元気に
なろう、みんなでワイワイ思い出を作ろうという
のが最大の目的。

そんな思い出の積み重ねが、人生最大の財産に
なるのですから。

今をめいいっぱい楽しみ、今出会える仲間と
の「縁」を大事にした人だけが、
豊かな人生を送れると信じていますので、
明日はめいいっぱい遊ぶことに徹したいと思います。

さて、ここで告知。

シナプスでもお伝えしたように
りなぞう＆おさむんが電撃結婚いたします。

おめでとう。

そこで、りなぞうの水中結婚式を
GWに執り行いたいと思っています。

式と披露宴で丸一日を予定しています。

誰かの幸せのために使った思いや行為は
数倍になって自分の元に帰ってきます。

そして、その思いや行為は、
必ずや、りなぞうを幸せに導いてくれます。

「すべてはひとつ」

是非ご参加くださいませ。

PS.
明日は「人編」で
入賞するチャンスです。

まだ、「人編」で入賞していない方は
明日、カメラをお忘れなく。

「目標２０００枚」
数打ちゃ当たりますから
何事も。

RIO

春の素潜りコース

2018年3月30日

サンライズの素潜りコースは、４年をかけ
洗練されてきました。

単なる素潜りの技術や呼吸法だけでなく、
瞑想、心理学、気功、催眠などを
取り込むことで、より誰でも簡単に
短時間で長く息を止めることができて
なおかつ恐怖心やトラウマも取り除けるように
なっています。

素潜りはメンタルの部分が大きい
スポーツですので、効果は絶大。

受けたことない方は一度受けてみてください。

驚くほど、自分の素晴らしい能力に
気付けると思います。

さて、この日は笑顔が素敵な
さつきちゃんとマンツーマンレッスン

４日間コースからは基本マンツーマンで
個人のニーズと技量に合わせて行っております

２日目は、素潜りの基本
泳ぎ方を練習します。

フィンが変わると、泳ぎ方も変わります。

フィンがなくても変わります。

横隔膜トレーニング

何度もやるうちに、段々と
筋肉の膜が柔らかくなってきます。

横隔膜トレーニングをすると、
肺活量も大きくなってきます。
うつ病予防にも最適。

すぐにブラッドシフトするように
何度もダイナミックをやっていきます。

おもりがずれて泳ぎにくそうです。

おもりがすぐにずれてしまうのは、
ウエットの生地がジャージだからです。
ゴムのウエイトベルトでしっかり縛っても
どうしてもすべってしまいます。

そんな時は、いっそのこと
腰ではなく、お腹に巻いてしまいます。

そして、素潜りの一番の難関は
「耳抜き」
ジャックナイフだと、どうしても
抜けづらくなってしまいます。

足から入れば、全然抜ける
さつきちゃんでしたが、
やはり頭からが苦手。

足から入って、横に泳げば
いけるのですが、やはり
頭から行かないと見栄えがよく
ありませんし、いつも潜行ロープが
あるとは限りません。

あとは、耳抜き攻略法を実践しつつ
首の角度や、頭の位置を調整し、
練習あるのみです。

次回は、２回目の学科講習です。

息を長く止めるトレーニングを
マスターします。

お楽しみに。

RIO

3/28 体験ダイビングとフォト講習。

2018年3月29日

こんにちは。　マエダサチコです。

桜満開の公園の芝生の上に転がって冷えたビールを飲みたい、

そんな陽気ですね。

昨日もそんな初夏のような汗ばむ気温の中、白瀬に潜ってきました。

夏みたいな凪。

DMおにいが開催する体験ダイビングコースの実施。

ゲストは体験ダイビングを何度もしたけど、
ライセンスを取る気にならないという、
甘えん坊みか姫。

海が似合う。

おにいも似合うよ。

おにいは呑み込みが早く、スキルも上手で、
わかりやすくて丁寧で、うまかったんだけど、

それ以上にみか姫の体験ダイバー役がすごかったらしい。
トラブルのタイミングや自然な演技。
そこにみか姫の甘えん坊気質が加わり、
とにかくピカイチだったそうです。笑

体験ダイビングチームがスキルの練習中、

私たちはアカミーのフォト講習とP8のワカメ狩りに行ってきました。

陸上でかなり汗をかいたので、水温13～14度はむちゃくちゃ気持ちがよくて

いつまでもワカメとゆらゆら漂っていれそうでした。

アカミーは初めての水中写真。

100回以上もバシバシとシャッターを切ってかなり楽しんでました。

久々にダイビングに来たまーさは
ワカメをバシバシ刈ってくれました。笑

今年初ダイビングの敦也君がワカメを手に泳いでいる姿が
まるでPADIのロゴの様だったのが印象的でした。

アカミーが奮闘しながら濁りの中撮ったベストショットはこちらの2枚。

①まーさのワカメ狩り風景。

②春濁りの中のスズメダイ

どちらも春の玄界灘の様子がでた記憶に残る写真に仕上がりましたね。

自分の記憶だけだと、人間すぐに忘れてしまうけど、
記録としてカメラに残しておくと、見返したときに
季節ごとの海の特徴や、魚の名前やバディの事、
忘れていた記憶がよみがえってきて、
何度も楽しむことが可能になるからいいですね。

2本目はおにいのガイドで四つ岩に連れてってもらいました。

おにいのスーツは濁った中でも光を放っているかのようでした。
ガイドは目立たないといけませんね。

何か生物を見せるわけでもないおにいでしたが、
体験ダイバーのみか姫は楽しめたかな？

奇跡的に四つ岩に辿り着き、
帰りにはメリベウミウシに出会いました♡

このメリベウミウシ。
別にレアな種ではなく年間を通して観察できるんですが、
色々と不思議が多く、その変な生き物っぷりに
出会う度、少し嬉しくなる種なんです。

写真中央の丸い帽子のような部分は餌を捕らえる捕食網のような働きをするんです。
そこに生きたエビや小魚が入ると、
大きく開いて餌を包み込むようにして捕まえるんです。
その帽子みたいなとこが閉じると、
餌の生物は中に閉じこめられて、
帽子の奥にある口へと送り込まれるという変な捕食方法のウミウシなんです。
姿形だけでなく、餌の捕り方もかなり奇怪だし、
上手に泳ぐことも、柑橘系のにおいがすることも、なんもかんもとにかく
不思議な生き物と呼べるウミウシなので、
毎回見入ってしまうし、
いつかはその捕食シーンを観察してみたいと思っています。

さて。

帰り道を迷ったDMおにいは、
体験ダイバーみか姫と敦也君を無駄に泳がせてしまい
疲れさせてしまったようです。