素潜り基礎コース二日目。
講習生は新人海人さんえのきっくすさん。
下関からおいでになっております。
この日も前回同様、朝早く唐津に入り、堤防でアオリイカを釣って、僕たちにプレゼントしてくれる予定でした。
DAIWAのクーラーボックスもしっかり持っていってました。
しかし、朝、大雨。
えのきっくすさんはカッパを忘れていたので、釣りができませんでした。
なので、今日の目標は「イカ」を見ることになりました。
午前中は内湾でロングフィンの蹴り方２種、フィンなしでの効率的な泳ぎ方、水面でのルーティンワーク、
省エネヘッドファーストなどを練習しました。
午後からは、捨て瀬に入りました。
透明度はよかったですが、水温が１８度後半とまだまだ涼しげ。
（僕はドライスーツで素潜りしました）
海に住む生物の探し方、マクロ目の作り方、動画撮影で自身の潜りを振り返り、長く息を止めるライトな瞑想方法、横隔膜トレーニング、耳抜き練習、地形の説明などなど。
内容は講習生のやりたいこと、達成したいことに合わせて変えていますので、お気軽にご相談ください。
次回は学科3時間です。
素潜り基礎コースは、
1日目：学科とプール（素潜りの基礎と息止めの練習）
2日目：海（泳ぎ方と実践練習）
3日目：学科
4日目：海（レスキュー方法とチャレンジング）
となっております。
最終ダイブでご希望の方には「水深２０m素潜り」にチャレンジいただけます。
RIO
